Финики считаются «женской» пищей. Разберёмся, чем полезны эти замечательные сухофрукты для прекрасной половины человечества:

⠀

1. Финики обладают противоопухолевыми свойствами и способны предотвращать развитие онкологических заболеваний. Поэтому обязательно включайте их в свой рацион для профилактики раковых клеток.

⠀

2. Финики служат мощным энергетиком: уже спустя 30 минут после их употребления вы ощутите прилив бодрости и сил. Это поможет сохранить активность в течение дня.

⠀

3. Если вы соблюдаете диету с целью сбросить лишний вес, замените финиками все сладости и мучные изделия. Финики очень хорошо стимулируют пищеварительный процесс, и помогают очищать кишечник.

⠀

4. А ещё финики — замечательный продукт, предотвращающий депрессии и улучшающий настроение.

⠀